Салат из печёной свёклы с фетой и грецким орехом


16 апреля 2026

Варёная свёкла и печёная — это два разных продукта. Печёная плотнее, слаще и не отдаёт воду в салат.

Ингредиенты (2 порции)

  • свёкла — 3 средние
  • фета — 100 г
  • грецкие орехи — горсть
  • руккола или другая зелень — пучок
  • оливковое масло — 3 ст. л.
  • бальзамический уксус — 1 ст. л.
  • мёд — 1 ч. л.
  • соль

Приготовление

  1. Свёклу вымыть, не чистить, завернуть каждую в фольгу и запекать при 200 °C около часа — до мягкости. Проверять ножом.
  2. Остудить, почистить, нарезать крупными дольками.
  3. Орехи подсушить на сухой сковороде две-три минуты и порубить.
  4. Смешать масло, уксус, мёд и щепотку соли.
  5. Выложить зелень, сверху свёклу, раскрошить фету, посыпать орехами и полить заправкой.

Варианты. Вместо феты — козий сыр или несолёная брынза. Свёклу удобно запечь заранее: в холодильнике она спокойно лежит три дня.